Agenda Retiros

Workshop de Meditação e Detox

Sagres - 11.12.13 Dezembro 2015

Tony Samara sente que estamos num momento de grande transformação, que não só daquilo que é óbvio mas também dos paradigmas e sistemas de crenças muito profundos que herdámos como sociedade e como indivíduos inseridos nessa sociedade.

À medida que mudamos, percebemos que o Amor é o que une a Humanidade e o que nos permite criar  um Futuro mais Humano, com mais Compaixão e  pleno de atos de Bondade.

Para apoiar esta maravilhosa transformação, Tony Samara convida-o para o próximo retiro em dezembro e pede a todos que pratiquem  atos de bondade espontâneos, no dia-a-dia.

Participar num workshop/retiro de meditação com um Mestre como Tony Samara  é uma oportunidade única para clarificar o que é realmente essencial e importante nas nossas vidas.

Numa paisagem magnífica, com as práticas de meditação e as transmissões de energia que harmonizam o corpo e mente, o silêncio, as bebidas desintoxicantes, as refeições vegetarianas ou a oportunidade de jejuar, voltamos à simplicidade, descontraindo e proporcionando  uma viagem à descoberta de nós mesmos.

Neste espaço de retiro e afastamento da nossa rotina e agitação diárias, é possível aprender a viver de forma mais leve e receptiva.

Quando a atenção e a consciência aumentam,  a relação connosco , com os outros e com o Mundo torna-se mais sábia, mais nobre e plena de atos de compaixão.

O workshop de Meditação e Detox com o Tony Samara oferece:

• palestras (satsangs) de manhã e tarde, intervalados com exercícios energéticos
• trabalho com sonhos
• exercícios suaves (viagens ao coração e à essência)
• visualizações (meditações que harmonizam o corpo, a mente, e as emoções)
• práticas poderosas de meditação (meditação do rodopio, mantras,...)
• exercícios de respiração
• exercícios de grupo retirados da sua vasta experiência com as antigas tradições xamânicas, orientais e zen budista
• possibilidade de experimentar uma poderosa desintoxicação e limpeza do cólon (a um custo adicional)
• yoga 
• e para quem quer ir mais fundo, é aconselhado o jejum!

Quem trouxer uma pessoa nova (que nunca tenha trabalhado com o Tony) recebe um voucher de 50% desconto no valor do retiro (180€) valido para o próximo retiro.

Até breve!

Equipa Tony Samara Portugal